Aksaa aksaa

Tehtiin Ricon kanssa muutamia yksinkertaisia harjoituksia ennen mun ryhmän treeniaikaa. Alotettiin kontakteilla. Olin päättänyt että nyt tehdään läpi juoksuna puomia pitkästä aikaa jospa himmailu vähenisi.. Muutama läpi juoksu, yks toisto alustalla ja taas muutama läpijuoksu. Toimi muuten aikast hyvin. Tää on jo ties kuinka mones plan (oisko plan E) :D mut jatketaan tällä linjalla ja katotaan mitä tapahtuu. Kontaktien jälkeen päätin ihan testata osaako Rico hakea pöytää jo käskyllä pöytä (hetsaamalla hiukan että missä pöytä tyyliin...) ja sehän tarjos jo heti kolmanneks vaihtoehdoks pöytää!! On se viksu! Tehtiin muutamia toistoja tähän tyyliin ihan suoraan pöydälle ja sit yhden hypyn takaa. Nyt ei tarjoa nenäkosketusta pöydältä vaan tuntu oikeesti tajuuvan mitä siellä tehdään ja että pöytä on sikakivapaikka. Jes! Lopuks tehtiin hyppy/tekniikka harjotuksia muurilla. Rico välillä koittaa hypätä liian tiukasti ja onnistuu kaatamaan muurin tolpan joten tehtiin mm. ennakoivia valsseja, takaaleikkauksia, twistiä, saksalaista, sylkkäriä ja poispäinkäännöstä muurilla. Muutaman kerran tolppa kaatu mut muuten onnistu tosi hyvin :)