Kuvaaja: Sirpa Saari
Käytiin Julian kanssa tokoilemassa ja lenkillä Kupittaalla.
Tehtiin Ricon kanssa lyhyitä pätkiä seuraamista, pääasiassa keskityttiin vireeseen ja siihen, että seuraaminen on heti ensi metreiltä hyvää.
Seuraavaksi vuorossa oli jäävät, joihin saatiin hyviä vinkkejä, joilla saadaan vaihtelua treeneihin ja päästään pois kaavamaisuudesta. Rico oli aika viksu :)
Ruutu olikin aika haasteellinen, koska meidän treenikenttä ei ollut kunnolla valaistu, mutta Rico löysi silti ensi yrittämältä ruutuun :)
Merkille meno ei oikein tahtonut vaan sujua, ilmeisesti Rico ei nähnyt sitä tai ennakoi todella vahvasti ruutuun menoa. Ennen ei ole ollut ongelmia. Saatiin lopulta onnistumisiakin.
Ennen lenkkiä tehtiin vielä hiukan kaukoja ja totesin, että ne saavat kelvata sellaisinaan, en rupea opettamaan uudestaan uudella tyylillä asennonvaihdoksia. Vire on nyt tosi hyvä ja Rico pysyy paikallaan, seisomaan noustessa hiukan "steppaa" tai liikkuu.
Kiitos Julia seurasta ja avuista! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti